Утияма К. Разжимая руку мысли. Суть дзен-буддизма

Книга “Разжимая руку мысли” идет прямо к сердцу практики дзен. С подлинной ясностью и практичностью она описывает процесс дзадзен – сидение в самом центре жизни с полным сердцем. И она представляет очень широкий, открывающий вам дзадзен взгляд на мир, показывая, как дзен-буддизм может быть глубокой и поддерживающей жизнь деятельностью.